想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

518彩网 GO彩www.fan73.com| www.rx06.com-来自旺彩社区图片| www.31ff.com-五位数能买什么彩票| www.919.cm-彩之王用户注册| www.5829.wang-亚上彩官网-| www.20199.com-下载河南481彩票| www.66959.com-彩票事业编制改革| www.071455.com-怎么下载天天中彩票| www.144255.com-微信快乐彩跑路| www.250399.com-全中彩票官网下載| www.326796.com-七星彩兑奖时间限定| www.400272.com-七星彩出号特征| www.545574.com-彩票任选5结果| www.621987.com-运彩网下载-| www.697750.com-彩票大赢家网| www.777384.com-网上购彩哪个靠谱| www.909599.com-国家福彩五分快三| www.973640.com-福彩双色球周四蓝球| www.cw6.com-彩票宗旨-| www.pm73.com-中奖助手快彩| www.05cp.com-彩铅阴影文字| www.77zo.com-足彩算网赌吗| www.1872.online柬埔寨网络彩票| www.9930.me-彩票驿站活动| www.53165.cc-福彩排列五开奖直播| www.98180.com-6加1体育彩票| www.062885.com-怎样开福彩投注站| www.220428.com-快三秒奶茶总部| www.293608.com-河南体彩841| www.365490.cc-众彩网3d专家叶子| www.457511.com-足球彩票软件大全| www.549590.com-足彩欧冠有几种玩法| www.672701.com-东方一分彩计划软件| www.751306.com-中彩网一用户登录| www.853210.com-太子彩票苹果版| www.920336.com-福彩12生肖叫什么| www.978174.com-彩钢瓦围挡规格| www.ah24.com-江苏快三骗-| www.rw27.com-河北省快三预测号码| www.08dt.com-港彩直播开奖现场| www.77nh.cc-彩娃彩票-| www.1524.cm-福利彩票号码有几种| www.9279.biz-技术型彩民11选5| www.45567.cc-网络彩票被骗| www.89243.com-567彩票合法吗| www.043055.com-卖竞彩的宣传语| www.140918.com-四川福彩兑奖方式| www.216562.com-福彩老师-| www.283511.com-1分彩怎么玩| www.397641.com-体彩大乐透几号开售| www.550382.com-lb快乐彩下载| www.628995.com-宣城市福彩发行中心| www.698714.com-中国体彩彩票官网| www.773833.com-小班彩虹伞游戏教案| www.875985.com-e球彩秘诀-| www.954168.com-彩票推测彩票推测| 大赢家彩票www.5086e.com| www.ct69.com-私彩单双-| www.tq54.com-福利彩票店开店条件| www.00ni.com-快三十大技巧| www.66cy.com-搜索天天中彩吧| www.0565.xyz-彩吧图谜5-| www.9550.in-粤海七星彩票网| www.46785.com-彩票奖金多少要交税| www.89261.com-哪个软件能查彩票| www.041145.com-广西快三官网开奖| www.139465.com-牛牛赌博彩票| www.213602.com-神彩争霸下载网址| www.280769.com-网赌彩票漏洞| www.380678.com-天天中彩票套现| www.498813.com-彩票近期中奖人苏州| www.565356.com-福彩3d怪字帖今天| www.632450.com-打出的彩票能注销| www.698072.com-时时彩计算公式| www.769405.com-老鹰彩票电脑版| www.884546.com-排列三乐彩网蛋蛋| www.953463.com-360竞彩足球直播| www.994395.com-天天爱彩票网站电话| www.cp8729.com-青海福彩快3走势图| www.lr76.com-湖北快三历史遗漏| www.f22.space-青岛福彩南山养老院| www.33ei.com-福彩开奖规则| www.0444.biz-159竞彩足球提现| www.6379.bid-湖南省快三走势图| www.11155.com-高美梅彩票网投平台| www.51140.com-大发体彩网址| www.89637.com-广州彩色纸箱| www.038048.com-779彩票骗局| www.153646.com-七星彩中奖城市查询| www.233048.com-青快三开奖结果| www.302389.com-南国七星彩规律图| www.365329.cc-彩票送99彩金| www.444253.com-福彩三地和值振幅| www.527908.com-百乐彩登入网址| www.639658.com-奖虫七星彩打印机| www.775248.com-彩世界app官网彩| www.855821.com-福彩3d规则玩法| www.912002.com-买私彩的处罚| www.967996.com-天天竞彩足球| www.zn3.com-福彩快3内蒙开奖| www.pp73.com-大彩网-| www.2qr.cc-中国彩票骗局27亿| www.48aj.com-彩61信誉平台登录| www.426.cn-家彩搜索家彩开奖| www.3396.in-48彩票是什么| www.8251.biz-菲律宾彩票推广| www.24145.com-彩神争霸所有邀请码| www.62043.com-彩票巴巴是真的吗| www.065258.com-彩铅画图片卡通可爱| www.134713.com-亚彩会登录-| www.200930.com-海南7星彩预测号码| www.262144.com-上海体彩网大乐透| www.358459.com-浙江福利彩票网站| www.430299.com-双色彩票怎么买| www.515539.com-网上买彩票赔了咋办| www.575699.com-福彩4码全组遗漏| www.636949.com-红旗河沟福彩大厦| www.753356.com-老板打错彩票| www.826644.com-网上彩票又恢复了| www.886309.com-江苏乐彩站-| www.964113.com-手机彩票人工计划| 吉利彩票www.66376p.com| www.020448.com-35彩票35-| www.604962.com-中澳彩票是合法吗| www.cf20.com-福建省福彩领奖地址| www.031291.com-足球彩票算不算赌博| www.089192.com-北京pk拾是福彩吗| www.142464.com-福彩快三内蒙古| www.208298.com-快彩app免费下载| www.270820.com-7彩网app-| www.395126.com-彩虹代刷网正版搭建| www.505142.com-含彩金彩票大全| www.565998.com-18彩票网首页| www.622009.com-80cc彩票-| www.677628.com-福彩22选五走势图| www.737533.com-快三怎么下注| www.797887.com-易彩补漆笔使用方法| www.860896.com-新江福彩-| www.911815.com-快开型彩票-| www.967439.com-福彩3d高手群号码| www.ud68.com-乐和彩app-| www.6ez.com-体彩游戏规则| www.54sn.com-申请福利彩票销售| www.508.club-财富彩票官网| www.3272.cc-app购彩合法吗| www.7774.org-劲爆彩坛3肖主六码| www.17517.cc-1305彩票怎么样| www.52699.cc-好彩店比分-| www.88297.com-彩民彩票是真的吗| www.029793.com-国民升级版彩票| www.092319.com-我要体彩-| www.140032.com-天津时时彩软件| www.200833.com-福利彩票超级大乐透| www.258468.com-彩票全天计划| www.318144.com-北京快福彩快三| www.372176.com-吉林快三分析| www.451526.com-中彩在线贺文是谁| www.527639.com-彩合网app-| www.778776.com-釉上彩安全吗| www.852272.com-唯彩看球竞彩栏目| www.903610.com-天福彩票是黑彩吗| www.955865.com-彩影什么意思| www.986208.com-香港正版彩票大全| 多彩网www.dcw566.com|